אם אתם רוצים להיות בריאים ומאושרים, ויצא שקנית שורש ג'ינג'ר ולא בא לכם שיתקלקל, וגם התחשק לכם לחסוך בזמן בהכנת מאכלים מתובלים כראוי, אני הולך להפוך לכם פה שולחנות על החיים.

אתם צריכים שורש ג'ינגר שלם, מקולף וחתוך, וגם כמות זהה של שום מקולף וקצוץ. כף שמן זית, כף עלי כוזברה, חצי כפית מלח, וגם רבע כוס מים. מכניסים את כל המצרכים (מלבד השמן) לבלנדר, ומבלנדרים. את התוצאה מכניסים לצנצנת שאפשר לאטום, יוצקים את השמן מעל הממרח, ועושים איתו ככל הבא לכם על הלב.

השום והג'ינג'ר מאוד בריאים, ונחשבים לאנטיספטיים מן הטבע, ולפעמים גם לאנטיביוטיים. השום אגב, נודע (ע"פ מחקר בריטי) כעוזר נגד הסתיידות עורקים, ואחותה התאומה אימפוטנציה. שום טרי מסייע למחזור הדם, והדם מטיב להגיע לאיברי המין. לצוך זה מומלץ לאכול שום טרי, כמה שיניים ביום, רצוי לפחות שן עם ארוחה.

בתאבון, וזכרו לבדוק את הבל פיכם.